如何让自己静心
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-12-26 00:30
- 提问者网友：星軌
- 2021-12-25 08:14
如何让自己静心
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-12-25 09:02
每天晚上睡觉老是想的很多早上起来感觉就像做啦一夜梦一样 白天老是困答：静心的方法 1、随时放松身心：这是最重要的步骤。 2、随时检讨情绪：“接受”自己的情绪，不论是好的或坏的。 3、随时想像下沉：这是静心过程中最基本的方法。 4、心想事成的一些概念。 静心与方法 技巧是有帮助的 技巧是有帮助的，因为它们是科学...
全部回答
- 1楼网友：人间朝暮
- 2021-12-25 09:54
这个问题的回答的对
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