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眼睛做完手术后,吃什么补眼睛

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解决时间 2021-07-19 19:59
眼睛做完手术后,吃什么补眼睛
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主要是吃清淡点的。
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开始做完手术有点疼,快好时有点痒,千万别乱动.平时注意做手术的眼睛的休息,医生开的消炎药和药水一定要注意按时吃和擦.含钙食物:虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。 含维生素A的食物:猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等。 含核黄素的食物:牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。 含铬的食物:糙米、玉米、红糖等,此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量。 含维生素C、B的食物:鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。 出门戴太阳镜,平时尽量不要看电视和电脑,就算看也不要超过一小时后马上起来遥望远处活动活动~平时多吃动物肝脏,鱼肝油,豆制品~胡萝卜~维生素AD~少吃辛辣~对眼睛有好处的~
鱼眼睛吧!最好是把鱼煮汤,味道鲜美,营养!还有,乌鱼汤,是愈合伤口的!我妈就给我煮过,味道还不错!祝你健康!
鱼眼睛
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