怎样才能摆脱在心中的阴影？

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解决时间 2021-08-11 07:17

提问者网友：戎马万世
2021-08-10 19:48

怎样才能摆脱在心中的阴影？

最佳答案

五星知识达人网友：旧脸谱
2021-08-10 19:55

遗忘刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，既然你想忘了她，说明她曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记,而且忘记不是嘴上说说就可以忘记的，还要看看你是属于哪种类型的人，如果你是感情系的那最好是去找一种能吸引自己注意力的事物或活动之类去分散自己的感情波动；要不就去找自己的好朋友去疯，去忘记自己的玩。最好不要去听什么情歌，否则自己将会适得其反。其他的类型的我就不知道了，什么事情都得自己去面对，没有人能在其中帮你，去走自己的路去吧
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1楼网友：醉吻情书
2021-08-10 21:11

改变生活方式

2楼网友：思契十里
2021-08-10 20:00

尽量不要去想，如果有人问尽量避开话题

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