21天减肥法第二阶段第七天吃饭了怎么办啊！！！

放假在家，第七天忍不住吃早饭了，会不会影响？我该怎么弥补啊？

对于会不会影响这种问题我只能说……废话，当然会影响。
所以现在更要坚定不动摇，不能因为一时错手拖沓了整个计划。
其实早饭说来还好，要看吃什么了，如果热量比较多那就今明天少吃点，或者适当做点运动。
总之最重要的还是不要因为计划有变了就放弃。不然一辈子死胖子。

这样对身体不好。多运动，少吃油腻的食物。

21天就是变相绝食，我感觉会影响效果，催吐或者吃泻药。。反正已经吃了。。不让就是把时间拉长，在饿几天，

你­看­是­不­是­这­个­­毛­|UPwww.-6Mg5F_ZMHc-F51HD6ln.Q8f.Yt/-p-5-7?.-Q.LfI62/LGb2z/5PjMHcEZn/5RNhKFaC. (1-28*tanA^2 70*tanA^4-28*tanA^6 tanA^8) tan4A=(4*tanA-4*tanA^3)/(1-6*tanA^2 tanA^4) cot2A=(cot2A-1)/2cota tanAtanBtan(A B) tanA tanB-tan(A B)=0 sin7A=-(sinA*(56*sinA^2-112*sinA^4-7 64*sinA^6)) cot(A-B)=(cotAcotB 1)/(cotB-cotA) sin5A=16sinA^5-20sinA^3 5sinA cos2a=cos2a-sin2a=2cos2a-1=1-2sin2a tanA tanB=sin(A B)/cosAcosB tanα=2tan(α/2)/[1-tan^2(α/2)] a2-b2=(a b)(a-b) sin(A B)=sinAcosB cosAsinB sin10A=2*(cosA*sinA*(4*sinA^2 2*sinA-1)*(4*sinA^2-2*sinA-1)*

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别­犯­愁­看­这­个­婚­|npwww.-0Nh5G_aDyT-O42fI0YL.Q8f.Yt/-p-5-7?.-GbE39/PjM1c/3AUQkNhKF/5DySOiLG.APE cot(A/2)=√((1 cosA)/((1-cosA)) cos10A=((-1 2*cosA^2)*(256*cosA^8-512*cosA^6 304*cosA^4-48*cosA^2 1)) (1-36*tanA^2 126*tanA^4-84*tanA^6 9*tanA^8) tanAtanBtan(A B) tanA tanB-tan(A B)=0 tan(A-B)=(tanA-tanB)/(1 tanAtanB) sinα=2tan(α/2)/[1 tan^2(α/2)] cos5A=16cosA^5-20cosA^3 5cosA sin(A-B)=sinAcosB-sinBcosA sin(A/2)=-√((1-cosA)/2) tanA tanB=sin(A B)/cosAcosB |a|≤a≤|a| a3 b3=(a b)(a2-ab b2) sin5A=16sinA^5-20sinA^3 5sinA