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节食减肥会不会减到胸?

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解决时间 2021-05-04 16:29
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节食当然会减胸,而且最先瘦的一般都是胸!为什么要减胸啊?好多女生想丰胸都没有效果呢!如果是穿衣服烦恼的话,去买套好点的内衣吧!
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节食当然会减胸,而且最先瘦的一般都是胸!为什么要减胸啊?好多女生想丰胸都没有效果呢!如果是穿衣服烦恼的话,去买套好点的内衣吧!
其实减肥很简单,就是坚持。  早饭:一定要吃好。每天1个鸡蛋,麦片+牛奶。对胃肠还好。早餐之前可以拿出5分钟做做腹部挤压。  中饭:8分饱,可以肉类+青菜。饭后1小时吃个水果。  晚饭:5分饱,最好是主食+青菜,肉类绝对不能吃。(没有足够的运动量并且想减肥的话必须控制晚餐的进食,控制住了就成功否则只会越来越胖。)如果学习到晚上饿了可以啃水果。晚饭绝对不能喝汤,如果喝请喝清水煮青菜。  吃肉的话是,无腿的最好(鱼类),两条腿的次之(鸡,鸭),四条腿的最烂(猪肉)但兔子肉是例外,想吃肉了可以吃它。  青菜类:尽量吃 黄瓜,冬瓜,油菜,菠菜,豆芽,芹菜,这些都有些减肥的功效。  水果:苹果,草莓,柠檬,橙子,柚子,都有减肥功效。  主食:尽量吃 米饭,尤其晚上少吃面食。  晚上饿了就吃这些水果
我以前用过“新婷美减肥胶囊”这个牌子的减肥药,那是两年前的事了,当时买了两盒,一共减了将近34果确实是不错,到现在我的身材是保持在100斤,很正常,没有反弹的迹象。是一款相当不错的减肥产品!
不会
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