减肥药好像有副作用 , 我吃了五天一次排便都没有

我嘴馋 总不住嘴 饭量也大的吓人 165的个 体重却有足足104斤 所以我决定减肥 我在正规药店买的减肥药, 吃完了就对吃的没什么兴趣了 我还挺高兴 少吃不就能瘦么 可是我吃药的这五天来 我一次大便也没有 以前很正常的阿 这是怎么回事

总有那么一些人对自己的身体瞎折腾，搞还了身体真不合算。想想这是为谁？为自己，为他人。

节食: 每天早上适量吃些营养高的东西（如牛奶，鸡蛋），中午吃个半饱 晚上饿了就吃白煮土豆，西红柿或生苦瓜之类的，没饿就不用吃东西了。 运动: 跑步，仰卧起坐，俯卧撑，呼啦圈........... .. ..... 减肥（减肥后不反弹）的秘诀：管住嘴，迈开腿。