心难受烦躁是怎么回事
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-15 06:14
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-03-14 16:43
心难受烦躁是怎么回事
最佳答案
- 五星知识达人网友：一把行者刀
- 2021-03-14 17:50
烦躁会引起人精神焦虑，生活或工作压力过大，人又好强，会引起这样一系列的症状的。也可以找个适合自己的娱乐的释压方式、或者分散注意力，释放一下自己的精神压力。实在不行可以去医院，医生会给你配一些抗焦虑的药物。
全部回答
- 1楼网友：末日狂欢
- 2021-03-14 19:45
我暂时保留我的看法！
- 2楼网友：归鹤鸣
- 2021-03-14 18:15
第一个原因，就是因为天热。从心理学上讲，是因为天气炎热导致，让你对当前的状态不满，或是想起过去做到决定，说过的话，从而去排斥现在的生理状态。解决很简单，有空调就凉快一下。如果没有空调，远离嘈杂人多的地方，放下手机，有时手机是负能量的来源，专注做自己喜欢的事。重要的是，心要平静，生活愉快哈
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