心烦该怎么办啊

答案:4 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-05-05 23:29

提问者网友：容嬷嬷拿针来
2021-05-05 00:53

心烦该怎么办啊

最佳答案

五星知识达人网友：污到你湿
2021-05-05 02:03

自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,

全部回答

1楼网友：上分大魔王
2021-05-05 05:44

心情烦躁你就去听下音乐,看下电影,做自己喜欢的事情. 别太过为令自己烦心的事忧虑,好好的深呼吸.尽量让自己快乐一点.

2楼网友：躲不过心动
2021-05-05 05:02

谁都有心情不好的时候,关键是自己调整自己的心态.给你几种方法.
1唱歌,唱通宵的歌
2把自己的不快乐的心情写下来然后烧了或者撕了!
3跑步,作运动直到一点力气都没有了为止
4做家务这个对我特管用~我经常晚上不痛快是洗衣服到凌晨1点左右
5写作业看书听音乐
6和一个无关紧要的人吵架
7砸东西
8购物直到手上的钱都花完了!但是先不要穿最好买那些能退的~要是万一你心情好了,觉得你买的那些东西没有用了该怎么办啊!
9要是你的时间多的话那就去旅游吧去看看不同的地方不同的人!
10吃东西直到再也吃不下了!别老用啊容易胖

3楼网友：风格不统一
2021-05-05 03:33

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