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请问维C可以长期吃吗?最长可以连续吃几天?

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-29 14:31
请问维C可以长期吃吗?最长可以连续吃几天?
最佳答案
可以。

而且想要美白效果好的话,要大量服用,一天1000毫克左右
因为VC很容易氧化,最后真正摄入体内的量可能没有服用的那么多,所以不必担心。
长期服用可以美白,增强体质,提高免疫力
全部回答
不可以,追答有口腔溃疡,或者感觉要感冒吃点就可以了水果都含有vc平时多吃点水果就可以了追问为什么不可以吃了会怎么样追答什么都不能过量,容易造成身体机能紊乱
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