精神压力大,心悸心慌睡不着觉怎么办
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-29 17:01
- 提问者网友：蔚蓝的太阳
- 2021-04-28 18:58
我现在四十岁了,我是一名老师,我每次上公开课前,心里很紧张,一连几天晚上睡着觉,其实我已经把课准备充分了,不知为什么会心慌心悸现象,到最后课上失败了,我是不是有心病啊,谢谢
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼忧
- 2021-04-28 20:13
学会放下。
全部回答
- 1楼网友：神也偏爱
- 2021-04-28 20:41
可以不信,但不可不试
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好
对你很有疗效，请试试
祝你成功,
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯