葡萄籽能助睡眠吗

葡萄籽能助睡眠吗

葡萄籽目前被发现营养价值高于葡萄本身，有强化毛细血管、抗辐射、抗衰老等功效，睡前食用利于改善肤质，目前没有助睡眠方面研究。
另外，凝血功能障碍者、孕妇、儿童慎用。
（供您参考）

随着人们生活节奏的加快和工作压力的加大， 人们正常的生物钟也会不时的发生改变，比如连续的加班加点等，使得人们的生活习惯不得不接受改变，于是往往会产生睡眠不足的问题。 使人们得不到充足的休息，导致人体免疫调节功能下降，内分泌功能紊乱，体内产生大量的自由基。正是人体免疫功能下降，使得自由基的活性增强，使其能够持续破坏包裹在神经上的髓磷脂并使之硬化，导致抗氧化物酶--谷胱酞过氧化酶的活力水平降低，引起脑神经的变态反应。 美澳健葛根葡萄籽软胶囊具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用，具有强力抗氧化和抗过敏功能，能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。美澳健葛根葡萄籽软胶囊的这一作用就证明了为什么人们服用了美澳健葛根葡萄籽软胶囊后总说头脑大为清醒，睡眠 得到彻底改善的根本原因。