肠胃问题 拉肚子

我是一个学生，每天早上在家上网厕所之后，到学校上第一节课和第三节课之间总想上厕所，有时会拉肚子，最近才有的现象，大约有20天了吧。

我每天早上喝牛奶，是不是因为这个，还是什么肠道疾病啊？？希望帮帮我！！！

如果一天一两次去厕所是比较正常的，你每天喝牛奶是不是空腹的，如果是空腹有时就会引起腹部的不适，还会影响你对牛奶的吸收情况。如果是最近才有的状况，就要看看你是不是最近的粗纤维的摄取量增加了。

还有最近的天气转凉，注意对腹部以及脚的保暖，着凉了耶会引起腹泻的。可以吃些含蛋白高的食物，将牛奶停下看看会不会好些。如果是疾病的话有可能是肠炎，这是很常见的肠道疾病，注意平时的食物卫生，去医院做个便常规就能看出来。希望对你有帮助，注意身体和天气。

会有可能喝牛奶拉肚子的！不排除这样可能，不见得牛奶变质才拉肚子的！

乳制品中的主要碳水化合物是乳糖。乳糖是经小肠乳糖酶分解，然后被吸收掉了。但是如果有乳糖不耐受症的朋友身体里就缺少乳糖酶，乳糖到达下部肠道，会造成肠道的渗透压增高，同时细菌把乳糖分解产生大量的氢和二氧化碳等等，这些都会刺激肠道，引起肚子痛还有拉肚子。

你可以停一段奶在看看，要真是奶原因不会马上好的，因为已经破坏了肠胃环境了！

胃肠疾病可能不大，可能晚上着凉会得！

换个酸奶试试。

不少人喝牛奶后常拉肚子，统计发现，东方人有乳醣不耐症比率高达九成以上，而症状因人而异。医师指出，这种现象是由基因所决定，不会因后天环境而改变；若要减轻乳醣不耐症状，饮用乳品时应伴随其他食物一起进食，或可降低拉肚子的机会。 医学报告指出，乳醣不耐症是一种常见的营养吸收障碍，许多人喝牛奶后，因无法把乳醣分解成葡萄糖及半乳糖，以致肠内堆积大量短键脂肪酸及氢气，因而出现拉肚子、腹胀或腹绞痛等症状。这种现象是一种影响乳醣酵素活性的隐性基因所左右，不会因外界环境而改变，所以乳醣不耐症患者只能以不喝牛奶来避免拉肚子。 有趣的是，人体乳醣酵素在断奶期后才逐渐下降；因此，婴幼儿喝牛奶不会拉肚子，反而是在成年期以后才会有乳醣不耐症。调查显示，有这种问题者以东方人居多。若要避免乳醣不耐症的办法是，喝牛奶慢慢喝，或加两片面包，延长胃排空时间，或可降低拉肚子的机会。 拉完肚子最好少吃蜂蜜，因为蜂蜜具有润肠通便的作用，多食会加重腹泻！

请问你所喝的牛奶过期了吗？若没过期就与喝牛奶没有关系。可能肠胃有问题，到医院检查一下吧。