睡觉时吃什么最好
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-18 20:37
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-07-18 06:25
睡觉时吃什么最好
最佳答案
- 五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
- 2021-07-18 07:27
不建议睡觉的时候吃东西，一来容易长胖，二来增加胃肠道负担。可以喝点牛奶，帮助睡眠。
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