你的瑜伽从什么时候开始

你的瑜伽从什么时候开始

“现在练瑜伽太早了吧？”不！现在开始就是最好的时机！练瑜伽的人都听过这句话“你什么时候开始瑜伽，年龄就定格在那个时候。”因为，瑜伽是最健康、最彻底、最滋养的美容。
　　在世界各地，很多人从小就开始习练瑜伽。瑜伽帮助了很多天生身体十分薄弱的孩子，使他们变得健康而强壮。