老失眠，，怎么办，，
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解决时间 2021-06-01 18:32
- 提问者网友：杀生予夺
- 2021-06-01 11:08
每天晚上睡不着，睡觉的时候脑袋里会想很多事情，好烦，但我又控制不住自己的脑细胞活动，，哎，，，该怎么办丫！！！想请教大家有没有好的办法？
最佳答案
- 五星知识达人网友：第幾種人
- 2021-06-01 11:39
压力太大 舒缓下自己的情绪 可以出去放松放松 天气比较好的时候
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- 1楼网友：何以畏孤独
- 2021-06-01 13:11
哥，每天三片安定。从不失眠，
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