由于身体不好，我的脸色常年都是很病态的一种颜色，不是苍白的怕人，就是有点面黄肌瘦的感觉。
怎样可以改善一下啊？
怎么样可以让我的脸色变得不是那么病态？
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-13 17:52
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-05-13 05:56
最佳答案
- 五星知识达人网友：风格不统一
- 2021-05-13 06:17
多喝水，少飞车，多锻炼，少恋家！ 别着急，会好的，我保证！ 快乐幸福！OHYES
全部回答
- 1楼网友：往事隔山水
- 2021-05-13 08:29
呵呵
1、加强锻炼，适当运动有利于消化吸收。
2、提高饮食，多肉食及高蛋白食物。
3、放松心情，别每天郁郁寡欢的样子，有空出去散散心。
4、多和朋友交流，就不会感到孤独，你的心情自然就开朗了。
努力吧！！！相信你会做到的。祝你快乐每一天！！！
- 2楼网友：白昼之月
- 2021-05-13 06:50
注意身体的运动，有氧运动最好。
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