亚麻籽油哪个牌子最好,亚麻籽油现在的牌子好多 到底哪个的质量是好的

亚麻籽油哪个牌子最好,亚麻籽油现在的牌子好多 到底哪个的质量是好的

亚麻籽油牌的确很多，我一直长期食用亚麻籽油，换过好多的品牌，长白工坊、关中油坊、鹿源的，西北的亚麻籽油最好，其次是内蒙，我最终选择关中油坊的冷榨双有机亚麻籽油，主要看中两点：他们与西北农林科技大学合作荣国家冷榨提取亚麻酸的技术专利，目前是国家独有专利技术的亚麻籽油生产企业；亚麻籽种植基地和亚麻籽油两项取得了国家有机认证；
亚麻籽油主要有以下功效：
1、预防心脑血管病　 2、降血脂
3、降低临界性高血压、
4、抑制癌症的发生和转移
5、抑制衰老
6、保护视力
7、对孕妇和小孩补充营养。
当然了还有其它的功效，需要我们共同去验证。
亚麻籽油食用方法如下：
1、直接生喝，营养最好，就是有点微苦涩和青草味。
2、兑牛奶、酸奶喝效果好。
3、凉拌菜。
4、低温炒菜。
这是我这几年对亚麻籽油的了解，有机会共同探讨！