我们为什么要生病了

• 机械损伤——如果您遭遇骨折或者撕裂韧带，您就会“生病”（身体无法充分发挥其潜力）。这种问题的原因简单而明了。

• 维生素或矿物质缺乏—— 如果您未能摄取足够的维生素D，那么您的身体就不能正常吸收钙质，从而患上软骨病。软骨病患者骨头很脆（容易骨折），并会因骨头的异常生长而产生畸形。如果您不能摄取足够的维生素C，就会患上坏血病，表现为牙龈肿胀出血和关节肿胀瘀血。如果铁质缺乏，则会导致贫血等症状。

• 器官退化——在某些情况下器官会受损或变得虚弱。例如，当通向心脏肌肉的血管堵塞、心脏无法得到充足的血液时，就会引起某种形式的心脏病。被称为肝硬化的一种“肝病”是因肝细胞受损而引起的（饮酒过量是原因之一）。

• 遗传疾病——遗传疾病由DNA编码错误而引起。编码错误会导致某种蛋白质过量或不足，由此产生细胞问题。例如，酪氨酸酶的缺乏会引起白化病。缺乏这种酶意味着身体无法制造黑色素，而黑色素的作用是使头发、眼睛着色，并能让人晒黑。患上黑色素缺乏这种遗传病的人们对阳光中的紫外线会极为敏感。

• 癌症——偶而，某个细胞会发生突变并导致繁殖失控。例如，当皮肤中的黑色素细胞由于受阳光中的紫外辐射而损伤时，它们将以特有的方式改变成为癌性细胞。皮肤上以肿瘤形式出现的肉眼可见的癌症被称为黑色素瘤。

病毒或细菌感染

当病毒或细菌（通常也统称为微生物）侵入人体内并开始复制时，常会引起麻烦。一般情况下，微生物的存在会产生负面效应，让您生病。例如，链锁状咽喉细菌（链球菌）会释放一种毒素，导致咽喉发炎。脊髓灰质炎病毒释放的毒素能破坏神经细胞（通常导致瘫痪）。有些细菌则较为温和或有益（例如，我们肠道内都有上百万的细菌，帮助消化食物），但许多细菌一旦进入身体或血管都会产生危害。

目前为止，病毒和细菌感染是引起大多数人生病的最常见原因。它们会导致诸如感冒、流感、麻疹、腮腺炎、疟疾和艾滋病等多种疾病。

身体虚弱、缺乏免疫力吧！

因为存在细菌 感染就要生病 抵抗能力不够