体内虚火上升适宜用什么下火呢?

体内虚火上升适宜用什么下火呢?

...虚火上升的人可常喝百合、银耳、玉竹煮的甜汤,具有清心养阴的作用。[

吃滋润的、提高免疫力的，如麦冬、百合、雪耳、太子参（提高免疫力）、无花果等。放进粥、汤、饭都可以。 不要多吃消炎的。太寒凉的，伤害脾胃。 提高免疫力是治本，是积极的。安全、有效、有利益、无害处的方法就是饮食保健。 多吃提高免疫力的食品，例如寒凉的灵芝、苡米等，温性的黄芪等。 例如吃这个粥（饭也可以）：淮山、苡米、茯苓、黄芪粥，健康脾、化湿、提高免疫力。 如果用蜂胶来治疗，就好像杀鸡用牛刀。 女人养颜，男人补肾，用蜂胶、花粉等是绝招。 对于免疫力低下的人、或家里的老人，吃蜂胶、蜂王浆、花粉等对身体健康很有利的。蜂王浆含有激素，不适合小孩。小孩适当吃花粉、蜂胶没有问题的，或者在需要的时候吃，很保护身体的。 最好邮购黄山蜂业的蜂产品，有花粉、蜂胶、蜂蜜、蜂王浆等。邮购好，肯定不怕的，人家长期经营，同时有各级监管，包括其网站，并且打着“黄山”这个响亮的旗号。 花粉是植物的精子，是植物中最好的。 我家老人身体很差，吃了花粉身体有所改善。权威报道说蜂花粉不用破壁的，便于保持有效成分不被破坏和不容易变质。不破壁的花粉，才20多元1斤。花粉最好首先试着吃，接着从少量开始，喝点茶更好，极少数人会对花粉过敏的。 里根总统曾经一次被枪伤，还得了一次恶性肿瘤，他年纪那么又大。1994年11月，83岁高龄的里根患上老年痴呆症，还活了10年。2004年6月5日，93岁的里根溘然长逝，完成了他最后的“谢幕”－－人生的谢幕。花粉在他身上起了很大作用。现在欧洲、美洲都流行起花粉来了。武则天就吃花粉，慈禧太后也吃花粉。花粉是植物的精子，它孕育着生命，营养最丰富，在植物里是最好的东西。花粉在日本用得最厉害，不管多大年纪的人都用它美容。法国的模特没一人不用它。肾功能不好的人吃花粉有功效。文献记载，花粉治愈率97％。如用花粉治不好，药也解决不了，最后肾功能衰竭，尿血，然后肾肿瘤。所以要早点治而不要等到肾功能衰竭。还有一个胃肠道紊乱，女同胞多，习惯性便秘。很多人吃泻药而很容易得直肠癌、结肠癌。花粉有个名字叫肠道警察，吃了花粉以后，警察可以维持肠道秩序。第三它健美，维持体型。花粉的三大作用不可忽略。 蜂胶的很多神奇医疗保健功能，都与其抗菌消炎、排除毒素、增强免疫、软化血管、净化血液、改善微循环及阻止脂质过氧化等作用分不开。