怎样才不会想太多

怎样才不会想太多

1：可以适当的缅怀过去，因为很多事都是一份回忆，一次经历。但绝对不可过分去回想，或是干脆沉浸在过去的影子中，那样就是浪费时间和感情了，因为过去的始终都已经是过去，你想的再多也是没必要的了。
2：可以适当的展望未来，自己有目标有梦想是好的。但不可过分去想，未来是未知数，想太多又有什么用。人最应该做好的是当下。
3：无关紧要，没什么可能性，没什么大不了的事情，不要乱想。因为没必要。

每天努力做好当天该做的事，一天下来给自己个总结，想这些就差不多了。想的过多就没必要了。对心理不利，对身体也不利。