蚕蛹吃多了会不会有害??

蚕蛹吃多了会不会有害??

不会的
蚕蛹的营养价值很高，不但氨基酸品种齐全，并且8种人体营养所必需的氨基酸均衡。比例适宜，符合(联合国粮农组织和世界卫生组织)的要求。并且蚕蛹的锌含量相当高，此外蚕蛹的油脂含量亦较多，并且也是人体必需的脂肪酸，
蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蚕蛹能产生具有药理学活性的物质，可有效提高人体内白细胞水平，进而提高人体免疫功能，延缓人体机能衰老，蚕蛹油可以降血脂、降胆固醇、对治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用，

不能过

会，任何东西都得有个度，一旦过了都不好

蚕蛹，主要营养成分就是蛋白质和各种氨基酸，虽然都是人体所需营养元素，但摄入过多会加重肝肾负担，长期过量摄入还有各种隐性危害如肾结石和癌症等。如果一顿饭忍不住摄入过多了没什么大事，多活动活动消耗一下热量就好了。其实不光是蚕蛹，各种食物都不宜一次摄入过多，饮食平衡才好。

蚕蛹是人类的一种新营养源，蚕蛹是卫生部批准的“作为普通食品管理的食品新资源名单”中唯一的昆虫类食品。蚕蛹具有极高的营养价值，含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，有“七个蚕蛹一个蛋”的说法，是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蚕蛹对机体糖和脂肪代谢能起到一定的调节作用，蚕蛹油可以很好地降血脂、降胆固醇。对辅助治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。蚕蛹能产生具有药理学活性的产物。这种活性产物能有效提高人体内的白细胞水平，从而提高人体的免疫功能，并可有效延缓人体机能的衰老进程。

蚕蛹是高蛋白保健食品，一般这种东西你想吃多都不大可能啊，一年也就是夏秋两季上市四次，怎么能吃多少？
需要注意的是，有些过敏体质的人不能吃蚕蛹，少吃都不行，吃了起风疹，瘙痒难过，严重的几分钟之内就满面疙瘩！这时要注意的，至于能吃的，吃多少也没啥，别撑着就是了！