都说早饭更易胖？那要是吃米糕（注它属甜食的）代替稀饭行不？中午吃半碗米饭，晚上不吃如果饿了吃点水果充饥…这能算是减肥吗？（帮忙提建议谢谢）
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解决时间 2021-05-03 22:55
- 提问者网友：浮克旳回音
- 2021-05-03 03:58
我身高160cm以前那身材正好（好怀念）！无奈今年长到102kg，如果再能瘦点就满足了……最愁我现在吃一点东西，还没特饱肚子就鼓鼓的，还有我的工作可称的上天天都在大量运动呐就是瘦的不明显，郁闷？
最佳答案
- 五星知识达人网友：拾荒鲤
- 2021-05-03 05:00
那你也不胖啊！
冬天就先那么对付吧
夏天谁都瘦 天热了在减肥呗
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