怎么有较地学会游泳？

怎么有较地学会游泳？

很简单

1.先克服自己怕水的天性，可以在潜水区，手扶旁边，进行身体上下换气，一直到换的像在岸上一样自然，那样你也学会换气了，也克服了对水的恐惧。

2.切记，水下鼻口皆可出气，但是，水上，建议用嘴吸气，要快要迅速，呼和吸掌握好节奏，不要吸太多，也不要呼不干净，要知道只要在水下，嘴不吸气，就喝不了谁，鼻子不吸气，就呛不了水。

3.学会游泳姿势，所有游泳的姿势都很简单，不管是蝶 仰 蛙 自 ，姿势一点也不复杂，然后最好买个夹板，就是塑料的那种软板，腿夹着练手，手抓住练腿。

最后，很简单的，送你两个字：苦 练

游泳虽然简单，但是，没有捷径，想要学会直到熟悉直到掌握，必须经过苦练，祝你早日成功~

最简单的，狗刨式！我们小时候就是从这个学起走的！

多喝几口水就学会了…学习无捷径…

多下水游玩，自然就会了，当然找人教更快

快速学会游泳：1、用口、鼻呼气和用口吸气，头抬高点，不容易呛水、喝水，（水上用口吸气，水下用口、鼻吐气。）2、先要学闷水：手扶浅池吸气，下蹲低头入水，注意坚持，水中用口、鼻吐气，起来。（肚子里有气，才能浮起来，学得才轻松。）3、水下蛙泳：浅池吸气，下蹲潜入水中，重心前移，脚蹬手划。（手：双手前伸，并掌，掌心向下，向左右、向下30度、向后划水，提手屈肘。脚：外转90度，（脚趾向两边）横蹬开45度，再用力夹腿，（夹腿很重要）迅速前行。）4、水上蛙泳：深吸一口气，先脚蹬、后手划，手往前伸时，头在水中吐80%的气，手划水时，抬头快速用口吸气，然后收腿，可让人托着下巴练水上蛙泳。反复练习即可。5、再学自由泳、仰泳、蝶泳、转身、跳水和其它。6、胆大，不怕喝几口水，去了三天就会了。按顺序学，有效。