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老人脚酸挂什么科

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解决时间 2021-02-10 03:15
老人脚酸挂什么科
最佳答案
问题一:老年人双腿很酸,什么原因引起的?到医院看什么科? 20分去看中医吧,多半是肾亏,人老了很容易肾亏,调理一下抚对老年人健康有好处,而且没有太多的副作用,人老了还是中医好问题二:老年人腿酸是什么原因?吃什么比较好? 有以下几种可能:
1.正常的肌肉反应,活动时,肌肉会产生一种代谢产物“乳酸”,而在正常情况下,肌肉所产生的乳酸会被肌体自然吸收。但在过度的运动下,肌肉产生大量的乳酸,超出了我们自身的代谢能力,就会堆积在皮下和肌肉,刺激神经末梢,引起酸痛感。这种酸痛感一般要持续到乳酸吸收完为止。
处理方法:
(1)、可以擦点麝香舒活灵、活络油之类的活血祛淤,消肿止痛,再轻轻按摩一下。
( 2)、可以用热帕子敷一下,促进血液循环。但要注意温度,不要烫伤皮肤。
(3)、还可以再继续运动,坚持三四天,身体适应了,代谢和吸收就会平衡,症状也就消失了。
2.很可能是缺钙,老年人基本上都需要补钙。
3.劳损受风着凉,退行性病变,热敷按摩可好。
4.血脉不通的症状,建议可以服用中药以黄芪桂枝五物汤的方子进行治疗,或者服用活血通脉胶囊、桂附地黄丸治疗即可。
5.膝关节退行性变的疾病的情况造成的。可以采用一下理疗、针灸、中药、非甾体抗炎药进行治疗的。
6.以是动脉硬化所致,建议积极药物治疗,防止病情加重。
(1)、建议口服尼莫地平、西比灵扩张血管、改善动脉供血治疗
(2)、建议口服他汀类药物调节血脂、稳定斑块治疗。
建议多多补补钙,老年人到了一定年龄就会出现钙流失的情况,补钙有助于身体健康。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。建议注意休息。要注意防揣受寒。晚上用暖手器热水袋热敷试试 。问题三:老人脚酸吃啥好? 有以下几种可能:
1.正常的肌肉反应,活动时,肌肉会产生一种代谢产物“乳酸”,而在正常情况下,肌肉所产生的乳酸会被肌体自然吸收。但在过度的运动下,肌肉产生大量的乳酸,超出了我们自身的代谢能力,就会堆积在皮下和肌肉,刺激神经末梢,引起酸痛感。这种酸痛感一般要持续到乳酸吸收完为止。 处理方法:
(1)、可以擦点麝香舒活灵、活络油之类的活血祛淤,消肿止痛,再轻轻按摩一下。
( 2)、可以用热帕子敷一下,促进血液循环。但要注意温度,不要烫伤皮肤。
(3)、还可以再继续运动,坚持三四天,身体适应了,代谢和吸收就会平衡,症状也就消失了。
2.很可能是缺钙,老年人基本上都需要补钙。
3.劳损受风着凉,退行性病变,热敷按摩可好。
4.血脉不通的症状,建议可以服用中药以黄芪桂枝五物汤的方子进行治疗,或者服用活血通脉胶囊、桂附地黄丸治疗即可。
5.膝关节退行性变的疾病的情况造成的。可以采用一下理疗、针灸、中药、非甾体抗炎药进行治疗的。
6.以是动脉硬化所致,建议积极药物治疗,防止病情加重。
(1)、建议口服尼莫地平、西比灵扩张血管、改善动脉供血治疗
(2)、建议口服他汀类药物调节血脂、稳定斑块治疗。
建议多多补补钙,老年人到了一定年龄就会出现钙流失的情况,补钙有助于身体健康。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷试试 。问题四:老人腿脚酸软无力见于什么病? 春天的时候防腿老的最佳时机
冬去春来,经过一冬居室生活的老人,到室外活动的多了,此时,劝你多活动双腿、以防腿老。
俗话说:“人老腿先老”,指的是一进入老年,腿部的运动机能较之手臂运动器官早衰,常表现为腿的行为不利索,发软无力,因为腿对于人体的健康就像马达和机器,如果马达失灵,机器就运转不起来,丧失功能。据研究,人到中年以后,腿部肌肉开始减少,骨质逐渐疏松、软化、弹性韧性降低,此时如果自以为健壮而不注意锻炼,你的许多重要器官就会加快退化,衰老很快就会到来。腿老是人老的先驱,其原因有三。
第一,腿老与感觉神经、运动神经有关。尤其是老年人,其腿部感觉向大脑的传递及大脑向腿部发出的指令的传达,其准确性和速度都有所下降。
第二,腿较之于上肢距心脏较远,由于重力作用血液回心较困难。当年龄增大,血管弹性减小时,容易发生循环不良,所以腿比手臂的疲劳更难以消除。
第三,从腿和手臂的肌群比较看,很明显腿的肌群大得多,故腿的最大肌肉力量也比上肢最大的肌肉力量大。因此,若上下肢同样承受一个相同的负荷,上肢就可能要用大肌力的40%以上,下肢就是40%以下。这样腿部肌肉先衰老就不难理解了。
另外心脏病专家认为,腿部肌肉紧实的人必然也有颗强壮的心脏。一个步履稳健、行走如风的老人,必定是寿星。人到老年,会头发变白,皮肤松弛,耳聋眼花,这只能说明人体内脏和器官的局部变化,绝不能预测寿命的长短,而腿部肌肉结实才是健康长寿的重要标志。所以人们应该想方设法增加腿脚的活动,保持腿脚肌肉坚实有力。
那么怎样才能人老腿不老呢?下面介绍几种方法供参考:
(1)“干洗腿”:用双手从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部,再从足踝部向上推拿十几遍,每日数次,能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。
(2)“揉腿肚”:双手握成拳头,置于腿肚两侧,旋转揉动数十次,揉动前将腿平伸在床上练,这样能促进下肢肌肉中血液的回流,增强腿部肌肉力量。
(3)“扭膝”:双腿并拢屈膝、微下蹲、双手置于膝,顺时针方向和反时针方向揉动数十次。此法能舒通血脉,治下肢乏力,膝关节病。
(4)坐在床边练双腿蹬夹动作或上下摆动:均可强健下肢关节肌肉。
(5)“暖足”:俗话说,“暖足凉脑”,暖足就是要经常保持双足温暖,每晚要用热水泡脚,能使全身血液畅通。
补补钙看看有没有什么效果!!!
参考资料:健康点评网问题五:73岁的老人脚酸吃什么比较好 你好,各人的体质不一样,所以别人吃了管用的你吃了不一定管用,最好还是去医院看了再拿药。
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