最近情緒波動很大

最近哦，我也弄不清楚怎麼了，一會就莫名起來，到底想些什麽亂七八糟的？對方の小小舉動就能使我情緒波動很大？我在想哦，是 不是自己太多愁善感？一顆《心》總是懸著·這算是什麽？在乎·依賴還是....可我不知道該怎麼做.一下不 小心就惹她生氣.有朋友對我說安靜會毀了男生の一切.還是沒能清楚她の心思.好一段時間了沒怎麼開心起來..我整天都悶悶不樂の.就不知道何時才是盡頭...有時常把自己弄の疲憊不堪，原想那樣會好過許多....可我錯了.那樣只能加劇..如今我真不知所措了

看着你这个问题 我的头都大了……繁体字很好玩？我也给你用繁体回答好了

貌似你這個裏面的她是你德女朋友？

你還是把自己調整好比較重要 太在乎的東西 往往會失去 太在乎結果 往往結果不好

正如 一開始 都說著永遠不忘記 可最後 不是我們遺忘了 就是我們被遺忘了

其實 生活是很美好滴 不要把過多的感情放在一個人身上、你還有父母 還有朋友！

情緒低落的時候不要做任何事 它只會讓你做錯另一件事 摧毀你的自信心

心情不好的時候 不要和朋友傾訴 找他們去打球……

當然 我最重要的一句話是：不要把過多的感情放在一個人身上、你還有父母、還有朋友…………

这就是我能想到的了 ………………

雪再白也有被污染的，何必想那么多呢？善待一切包括自己，自己超脱一点，潇洒一点，万事都会好的，不要戴着有色眼镜去看世界就好了，心情就好了，精神也就好了。 人生不顺心的事十有八，九， 我们应该学会忘怀。 拿得起放得下， 多想些开心的事， 把握好自己的情绪. ゞ沙龍曼蛇ど认为当情绪不好时, 用意识地转移话题,或者做点别的事情 ,如听音乐. 看电视.打球.下棋散步等, 来分散自己的注意力 .这样可以使情绪得到缓解 .要嘛;，把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场 ,或者是用摔枕头 ,大沙袋等 这样把积压在内心的烦恼宣泄出来, 也会有利于身心健康 .但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当, 避免伤害别人.！ゞ沙羅曼蛇ど想说的是当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时 ,为了减少内心的失望 可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度. 在此ゞ沙龍曼蛇ど所说的希望对你有所帮助。 同时祝你天天拥有好心情. (ゞ沙羅曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作)

呵呵 就是这样的 人活在世上就是有一堆烂事 我就是这样的