为啥现在脾气越来越坏了，我真的不想这样、是真的厌倦了么？

动不动发脾气的我，自己真的很讨厌，我想好好的…可我该怎么办、不想被他们看成是我很吊，很拽、

现在的脾气很不好么?发下脾气对人有好处的,可以让自己心里感到放松...但是也不要经常这样,回让你的朋友感到不适,严重点会让你门的感情出现分裂..所以适当发泄下还是可以的,但要控制,没当要发脾气的时候在心里面想想是不是TA真的做的不对,要知道自己做的是不是错了,还是对的,我应该不应该?时刻提醒自己时刻保持自己的清醒是最重要的...加油你和会做的更好...

彼此彼此额~~

脾气坏有多方面的原因，基因也有一定的决定因素。

经常按揉太冲穴与足三里这两个穴位，会有帮助。

我前段时间也是火气非常盛，弄的自己和身边的人都受到了伤害。

试着在想发脾气的时候赶紧走开，然后转移注意力。慢慢平复心情。