为什么我心情不好，很长时间恢复不回来啊？

你遇到不开心的事了吧？

首先，找到问题的根源。勇敢去面对，只有解决了根源心情才能很快恢复

多放松，不要有太多压力。适当的发泄也是必要的。

别总是把事情想得那么复杂。

恋爱不是完全能顺顺利利的继续下去的，也要经历挫折，需要磨练你们之间的那种情感！

要开朗的去接受每一个事件！努力的争取做好！就算到最后还觉得做得不好的话，那么放弃，至少不会对不起自己啊；

真正的去忘记该忘记的吧 大哭一场吧把自己之前的委屈郁闷不好的心情全都哭出来 然后努力的去开心的笑 认真的过生活！出去走走吧换个环境调试一下心情用心的看看周遭所有美好的事情你会有不一样的发现！

不管是将繁华还是逐渐枯萎，此时此刻才是结结实实的人生！活在当下，珍惜现在！（这是我的人生格言 送给你）希望你能明白其中的真谛！祝福你！

你是个多愁善感的人

你是男，还是女？

女生应该很快，只要有其他人爱就可以了

男生就比较难了 要靠自己振作起来啊