准妈妈铁营养不足有何危害

准妈妈铁营养不足有何危害

怀孕期间，孕妇对铁的需求量会增加50%，尤其是怀孕的中后期，日常营养摄入已经远远不能满足自身的代谢和宝宝的营养需求，很容易缺铁。
如果孕妈妈出现缺铁的症状，
1、出现一阵眩晕，甚至有异食癖等，更加严重的会导致胎儿发育不良、早产和死胎等。
2、孕妇缺铁时，面色萎黄或苍白，全身倦怠乏力，食欲减退，容易出现腹胀腹泻，吞咽困难、头晕、耳鸣，甚至出现晕厥。
3、长期贫血患者，指甲皱缩、不光滑、皮肤干枯，毛发干燥，易脱落，口角易破裂。
4、如果没有补充足够的铁，孕妇生理性贫血会加重，如头疼、头晕、耳鸣、目眩、疲倦、乏力、记忆力减退，严重的可引起贫血性心脏病，甚至心力衰竭；易发生早产，对出血耐受性差，易休克，产后抵抗力低，易感染。