哪位仁兄知道腰果芸豆怎么做啊！急！

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干煸芸豆 用料： 芸豆500克、瘦猪肉100克、芽菜20克、姜末10克、蒜米15克、精盐6克、料酒10克、香油20克、味精4克、色拉油500克（耗70克）。 制作： 1、芸豆摘筋洗净，沥干水分，掐成6厘米的段。芽菜洗净，剁碎。猪肉洗净，切成肉末。 　　2、锅置旺火上下油烧至七成热，用大火炸芸豆，炸至外皮微皱即捞出。 　　3、倒出炸油，留油少许，下肉末炒香再下芸豆煸炒，续放芽菜、蒜米、姜米炒干。 4、下味精、香油，待炒拌入味后，起锅置入盘中。 腰果虾仁 　　把新鲜的虾仁先裹上鸡蛋然后炸一下，腰果也要过油。把锅洗干净，重新放油，放作料（葱、姜等）煸出香味，放腰果虾仁同炒，放盐、鸡精，就可以出锅了。

腰果鸭丁的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱
腰果鸭丁的制作材料： 主料：鸭腿2个,泡椒3个,腰果50克。
调料：葱段,清汤,酱油,盐,味精,水淀粉,黄酒,色拉油各适量。教您腰果鸭丁怎么做，如何做腰果鸭丁才好吃 1.鸭腿剁成丁，加盐、水淀粉上浆；泡椒切成段。2.锅置火上，放入油烧至四成热，下鸭丁滑熟，盛出；下腰果焐油，待用。3.炒锅留底油，下泡椒，加黄酒、清汤，用酱油、盐、味精调味，勾芡，倒入鸭丁、腰果、葱段，翻锅装盘即可。腰果鸭丁的制作要诀： 先在鸭腿肉的两面剁几下，再切丁，这样便于入味。