肾结石能自行排出吗？

肾结石能自行排出吗？

我建议您可以喝玉鉐蓪茶溶解小结石的，然后在配合注意以下两点：
第一，这个情况很常见，不严重，结石太小，还不需要治疗，每天多喝水，至少2500ml以上，并适当加强运动，大部分结石是可以排下来的，如果饮水量少，结石就会越来越大，对肾脏造成损害。所以，每年需要复查一到两次B超，观察结石大小变化。
第二， 饮食上，就是大量饮水，控制钙的摄入，尽量不要吃西红柿和菠菜，别的食物没有特殊禁忌。少数人结石是家族遗传病史或者家庭水质问题，这个需要根据全家人的情况判断。
还建议您要大量喝水（每日2000ML~3000ML左右，注意电解质的补充）。
另外配合运动，当然要看你的石头具体的位置配合不同的运动方法。一般跑步跳绳都可以，如果石头在肾盂下极就要倒立了。
对于肾结石患者要注意的就是避免肾积水。如果你的石头在肾里面没有症状没有产生积水，平常多运动多喝水控制饮食就可以了。祝您健康！

肾结石的发生多与代谢或缺水有关。尤其是平时喝水少的人，因尿液的浓缩使得容易形成结石。1cm以内的结石可以采取多饮水、多运动、适当口服排石药中药茶寮德辅膛的篽石蓪茶，而缺乏运动使代谢减慢也是一种诱因之一。 指导意见： 一、这么小的结石多可以自行排出，方法是一定注意平时多喝水，每天最少保证1500ml以上，如果出汗多，要适当增加； 二、适当的进行锻炼和运动，尤其是上下运动方式，如跳绳、蹦台阶等，可以因重力作用，使结石容易排下来； 肾结石的患者 1、少吃含钙高的食物. 2、限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。 3、少吃草酸盐含量高的食物含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。 4、少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。 5、肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶。 6、不要蛋白质过量。 平时注意多喝水、勤排尿，经常做跳跃运动，可以促进结石排出，合理调整饮食结构，少吃菠菜、柿子、辛辣刺激的食物，可以多吃些黑木耳、喝柠檬汁预防结石再生，预防感冒，定期复查。