坚强不起来怎么办？

最近遇到的事比较闹心,以至心情很差.被朋友背叛,有心之人故意挑事,甚至将事情黑白颠倒,毁我名誉.很想不在乎，却又忍不住伤心.

所谓坚强，只是人精神的一种界限罢了，一旦这个界限崩溃，就没有所谓的坚强，

当然，能在崩溃后重建坚强能使这个界限更强，所需要的精神就是“熬”

不管怎样的困难，都会有它终结的一刻，不管怎样的绝望，都会有它消散的一刻，不管怎样的伤痕，都会有愈合的一刻。命运的齿轮每秒都在旋转，每过一秒，就离那一刻近一些，我们所需要做的就是让时间坚持延续下去，强忍着尖刀撕裂胸膛，熬到那时，也就是胜利之时。

当然，如果你没有这种觉悟的话，不妨找个心灵的庇护所，世界仍在转动，背叛与期满只是所有人的家常便饭而已，背叛你的人不是真的朋友，真的朋友不会令你绝望。看看你周围，内心充满光明的人都会散发出温暖的光，找找你命运中真正的朋友吧。

这就是心态的问题了你朋友的被判你就让他后悔去吧有心人就让他死掉要比你想象中的更惨

悲哀，要真是坚强不起来，就坠落吧！我就这样过来，实在撑不下去了，坠落了

如果你真的想忘記過去的感情…重新堅強起來…辦法也有幾個看你怎麽選擇…第一：找份辛苦的工作沒日沒夜的做…讓自己累的不去想它…第二：重新尋找另一個愛情…第三：等待下去不要放棄…當她感到累了哭了的時候你正好出現在她身邊…最後一個是死亡（别選擇這個）…

一是“不怕失败，不怕挫折，不怕打击——不管是人事上的，生活上的，技术上的，学习上的——打击”，“即使孤独也不怕”，并且“敢于正视现实、正视错误，用理智分析，彻底感悟，才不至于被回忆侵蚀”；对于感情的创伤，要“当做心灵的灰烬看”。二是“不为胜利冲昏了头脑”，永远保持“对艺术的谦卑”。这两方面合起来，用通俗的话说，就是“胜不骄，败不馁”，就是宠辱不惊，得失泰然。“心理相当平衡，不至于受伤”，“高潮不过分使你紧张，低潮不过分使你颓废”；不怕矛盾，相信“有矛盾正是生机蓬勃的明证”。也都是这个道理。　　

但“坚强”的最高境界，可以说还在于葆有一颗“赤子之心”。“赤子便是不知道孤独的。赤子孤独了，会创造一个世界，创造许多心灵的朋友！”赤子能够保持心灵的纯洁，能够无惧孤独，才是人性中最可贵的无坚不摧的坚强。

脑子想着一定要加油。一定做的到的、就可以了