三天不喝水和三天不吃饭哪个比较严重?

三天不喝水和三天不吃饭哪个比较严重?

我认为是3天不喝水，因为水不仅是构成身体的主要成分，而且还有许多生理功能。水的溶解力很强，许多物质都能溶于水，并解离为离子状态，发挥重要的作用。不溶于水的蛋自质和脂肪可悬浮在水中形成胶体或乳液，便于消化、吸收和利用；水在人体内直接参加氧化还原反应，促进各种生理话动和生化反应的进行;没有水就无法维持血液循环、呼吸、消化、吸收、分泌、排泻等生理活动，体内新陈代谢也无法进行；水的比热大，可以调节体温，保持恒定。当外界温度高或体内产热多时，水的蒸发及出汗可帮助散热。天气冷时、由于水储备热量的潜力很大，人体不致因外界寒冷而使体温降低，水的流动性大。一方面可以运送氧气、营养物质、激素等，一方而又可通过大便、小便、出汗把代谢产物及有毒物质排泄掉。水还是体内自备的润滑剂，如皮肤的滋润及眼泪、唾液，关节囊和浆膜腔液都是相应器官的润滑剂，所以不喝水会死的！！！

三天不喝水

∵三天不喝水的危害更大，三天不吃饭，危害的只是胃粘膜，不会危及生命 又∵三天不喝水，危害的是整个身体，造成脱水，危及生命。 ∴综上所述，三天不喝水危害更大。

三天不喝水比较严重

三天不喝水比三天不吃饭严重。

三天不喝水死的会快一点，不吃饭的话就是没有力气，还好啦！