男人21岁，净身高168.还可以长高多少？
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-02 15:34
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-03-01 21:58
男人21岁，净身高168.还可以长高多少？
最佳答案
- 五星知识达人网友：笑迎怀羞
- 2021-03-01 23:37
别听某个人胡说 你不矮，我24不穿鞋168 穿鞋170 我都不觉得矮 我会擒拿摔跤 我还有好工作 谁能说我矮 我就告诉你一句话一俊遮百丑 再说了168已经不矮了你别乱想 曾志伟还矮呢人家有钱 我说这些你明白我的意思么？
全部回答
- 1楼网友：末日狂欢
- 2021-03-02 04:42
看样子应该不会高了吧额。不过人还是有点信心的好。
- 2楼网友：老鼠爱大米
- 2021-03-02 03:29
不长了~！ 基因决定你就那么矮的~
- 3楼网友：轻熟杀无赦
- 2021-03-02 02:49
不一定了 要长也就170
- 4楼网友：醉吻情书
- 2021-03-02 01:17
男生到21岁生长就很缓慢，多运动，打打篮球。营养均衡，养成好的生活习惯还是能长2-3厘米的，祝你生活愉快！
- 5楼网友：思契十里
- 2021-03-01 23:57
想要长高不要打生长激素.吃什么长高药，可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高：
一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。
一般来说，男女性在16-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。
1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。
2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。
3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响.
4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。
另外：身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。
跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少，没有一个高科技机器能预测。
二， 人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨、腓骨。
这里推荐有助你长高的五大食品：
（1）牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利 .
（2）菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。
（3）胡萝卜含大量的维生素b1、b2、b12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。
（4） 柑桔当中维生素a、b1、c含量分别是苹果的3倍， 那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果， 是非常好的
（5）沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等 ！
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