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我前段时间一直压抑着自己的情绪,现在已经到了一种什么都没感觉的地步了,怎么办,我好害怕,我宁愿像以

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解决时间 2021-03-15 02:51
我前段时间一直压抑着自己的情绪,现在已经到了一种什么都没感觉的地步了,怎么办,我好害怕,我宁愿像以
最佳答案
情绪这种东西我觉得找医生是没办法的,有问题就要解决,逃避是没有办法的。只有改变自己,才能迎来更绚烂的明天追问我以前还会偶尔鸡血一下,现在完全没有了,是不是大脑里的什么分泌物减少了,可以通过药物调节吗?追答不,只是变正常了追问是吗,可是我感觉不到快乐和难过了,这种感觉更加糟糕是不是因为我压抑着形成习惯了,我可以自己暗示自己难过就难过吧,觉得好笑好笑就笑吧,不要去在意别人的看法
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?害怕不是么?
自己慢慢的融入这个社会,这个环境,慢慢的改变你自己,学着去爱别人,学着去爱社会,让自己快乐起来了,你会好的。追问我就是因为要去适应,所以我压抑这自己,让自己看起来和别人一样,让别人不要觉得我那么敏感,告诉自己这没有什么的,慢慢的我感觉我就像是行尸走肉一样
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