改善晚上睡眠吃什么中成药好
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-11 16:42
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-02-10 23:58
改善晚上睡眠吃什么中成药好
最佳答案
- 五星知识达人网友：千夜
- 2021-02-11 00:04
改善晚上睡眠不一定要喝药的，可以听听佛歌，放松下，自然睡着了
全部回答
- 1楼网友：从此江山别
- 2021-02-11 00:14
酸枣仁粥：酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟，再下酸枣仁末煮5分钟。具有养心安神、宁心止汗的作用，适合失眠、多梦、心悸、心烦、体虚多汗者食用。
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