吃晒干龙眼有什么好处啊？热气吗？

晚上吃，喝点水可以吗？热气吗？我还有豆豆呢~~

龙眼是有一点点热气，但不是很大，应该没问题的！荔枝才是热气的

怕上火，喝王老吉

桂圆所含的蛋白质、维生素是维护皮肤和毛发功能，延缓机体衰老的重要物质。 桂圆肉有降血脂、增加冠状动脉血流量等作用，对高血压、冠心病患者有利。 鲜桂圆是阴虚津少，心中烦热、口燥咽干、咳嗽痰少患者的保健康复果品；干桂圆肉水煎服，泡酒能补心安神、益气养血、是久病体衰、老年或产生气血不足，心悸失眠、健忘等患者的理想滋补佳品。 桂圆对孕妇尤为有益，可防治津液气血不足导致的小腿痉挛。 特别提示 桂圆过食也易引起气滞、腹胀、食欲减退等症状，尤其虚火内热者不可多食,长痘痘是内有湿毒，宜吃龟苓膏、葛根、薏米、扁豆、茯苓、白术、板蓝根、贯众、金银花，用以炖汤沏茶皆可。 家常食品多吃绿豆、西瓜、豆腐、豆豉、丝瓜、冬瓜、冬瓜皮、茄、茭白、水芹、黄瓜、鲤鱼、生梨。 不要吃羊肉狗肉荔枝桂圆等热性食物。 有痘痘劝你还是别吃 了那东西太容易上火了，特别是这个季节！