如何快速消除小腿肌肉,怎么消除跑步后的小腿肌肉酸疼
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-14 18:45
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-05-14 13:47
如何快速消除小腿肌肉,怎么消除跑步后的小腿肌肉酸疼
最佳答案
- 五星知识达人网友：笑迎怀羞
- 2021-05-14 14:01
多拉伸腿部肌肉，甚至可以找个人帮你踩腿， 跑步也可以缓解，做有氧可以帮您释放乳酸堆积（酸）
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