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身体天天感到无力该怎么办啊?

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解决时间 2021-10-14 11:55
身体天天感到无力该怎么办啊?
最佳答案
教你一招抖动放松功:两脚开立,与肩同宽,两手自然下垂,通过膝盖处的曲伸带动全身上下抖动,速度可渐渐加快,每次坚持15分种左右。可起到醒脑提神、强身健体的作用,不妨一试。
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