怎样能让自己爆瘦10斤及更多？想要快速有效的减肥
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-01-31 08:10
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-01-30 13:38
怎样能让自己爆瘦10斤及更多？想要快速有效的减肥
最佳答案
- 五星知识达人网友：洒脱疯子
- 2021-01-30 13:50
什么叫爆廋，极短的时间内瘦下来吗？如果是的话，告诉你你这是拿你的生命在减肥。
先不说减不减得下来，你减下来的代价可能是几年的寿命，或者是几十年后的病痛。
要减肥必须在不伤害身体的情况下进行，有条理，有计划的减。一口吃个大胖子都不行，还别说想一口气减10斤。
你如果还想爆廋，那我就不说了，如果你想健康的减，我再追加回答你。身体是你自己的也是你父母给的，不能乱来的。
先不说减不减得下来，你减下来的代价可能是几年的寿命，或者是几十年后的病痛。
要减肥必须在不伤害身体的情况下进行，有条理，有计划的减。一口吃个大胖子都不行，还别说想一口气减10斤。
你如果还想爆廋，那我就不说了，如果你想健康的减，我再追加回答你。身体是你自己的也是你父母给的，不能乱来的。
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- 1楼网友：笑迎怀羞
- 2021-01-30 17:17
多运动，主要是要坚持
- 2楼网友：青灯有味
- 2021-01-30 16:27
别总想着急于求成。
- 3楼网友：廢物販賣機
- 2021-01-30 15:01
您可以跳pumpit up.加上控制饮食，瘦的很快的，建议还是不要快速减肥，以前我就是想快速，最后都反弹了，跳这个一个月还是能减10斤的。
- 4楼网友：躲不过心动
- 2021-01-30 14:05
多运动 少吃热量高的东西 要吃健康食品 最重要的还是多运动吧
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