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高中怎样调节自己??

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-03 00:15
高中怎样调节自己??
最佳答案
1、 当断必断,抛除杂念,杂念生则心意乱
2、 生活规律化,平淡才是真
3、 兴趣是最好的老师 ,培养并坚持
4、 如果为了考试成绩 那就加强记忆,不分文理,该背就背,该记就记
5、 勤动脑 ,多动手,保持最好的状态
全部回答
这个问提你提得不好,应该说高中怎么释放自己
最重要的就是劳逸结合,多培养一点爱好,不要总是沉浸在繁重的课业负担上,学会享受生活。业余时间可以锻炼一下身体,做一些自己喜欢的事情。

学累了就休息,该玩就玩,玩好了,把心收回来再读书.睡眠很重要,吃些不油腻的东西.

我也是高中生。高中很容易累。而任务量又大。所以我们要学会劳逸结合。如果你发现自己精神很好,就可以抓紧时间完成那些需要脑力劳动的事。如果发现自己精神实在集中不起来了,就可以做一些文科方面的定性思维的事。
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