骑山地车体能问题。
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-05 20:30
- 提问者网友：太高姿态
- 2021-03-05 12:02
骑山地车体能问题。
最佳答案
- 五星知识达人网友：一袍清酒付
- 2021-03-05 13:00
刚开始都这样过来的，平时多骑多爬坡锻炼耐力，多和一起骑的有经验的前辈请教怎么骑得轻松又快。
全部回答
- 1楼网友：孤独入客枕
- 2021-03-05 14:18
多练就好。骑车是有氧运动，很适合练体能
- 2楼网友：思契十里
- 2021-03-05 14:10
多骑行几次就可以了，年轻，体能一般不是问题，就是肌肉啥的适应一下呗。可以跟着车队骑行30KM
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