各位帮一下：如何能提高蹲马步的时间？练习了很久，现在也只能坚持到3分钟.
答案:3 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-06 05:35
- 提问者网友：回忆在搜索
- 2021-04-05 18:11
各位帮一下：如何能提高蹲马步的时间？练习了很久，现在也只能坚持到3分钟.
最佳答案
- 五星知识达人网友：独行浪子会拥风
- 2021-04-05 18:25
做点别的运动，多练练腿
跑步，深蹲，蛙跳等，几个练腿的运动多结合练练
跑步，深蹲，蛙跳等，几个练腿的运动多结合练练
全部回答
- 1楼网友：白昼之月
- 2021-04-05 20:40
这个只能勤加练习啊
- 2楼网友：长青诗
- 2021-04-05 19:47
欲练神功引刀自宫
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