脚底抽筋，怎么办？
答案:4 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-08-18 13:06
- 提问者网友：呐年旧曙光
- 2021-08-17 17:56
脚底抽筋，怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：野味小生
- 2021-08-17 18:22
睡觉之前用温水泡脚！之后凉脚的空挡自己揉一下小腿肚子！时间不要少于每个腿3分钟！
全部回答
- 1楼网友：走死在岁月里
- 2021-08-17 21:35
如果是睡觉时抽筋 马上踩到水泥地面或者 墙面 可以立刻缓解
- 2楼网友：雾月
- 2021-08-17 21:11
“肝主筋，其华在爪，开窍于目”
手脚抽筋、手脚指盖表面有纹为肝区反射现象肝差
可能是缺钙，我以前也是这样的。咱可是前辈啦呀！如果你晚上小腿突然抽筋的话，马上做起来，腿伸直，用手把你的大脚趾向你的肚子这个方向掰，过几分钟就会没事，这是由于你睡觉的时候伸了懒腰所致。还有边掰的时候还可以揉揉你的小腿肚
我建议你还是去检查检查肝或是补补钙，我的方法总是治标不治本
- 3楼网友：千杯敬自由
- 2021-08-17 19:33
用手狠搓·然后去查下是否缺钙
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