怎么保养皮肤,才会细腻光滑?
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解决时间 2021-03-22 02:18
- 提问者网友:藍了天白赴美
- 2021-03-21 17:26
我今年25岁,以前脸上长过扁平疣,后来治疗好了,但是脸上的皮肤看起很粗,毛孔有点大,我也用了自然堂的水,精华液,感觉还是效果不大,不知道用什么方法或者用什么产品可以让皮肤细腻光滑呢?我的脸有点属于油性的皮肤,求高人解答,谢谢了。
最佳答案
- 五星知识达人网友:七十二街
- 2021-03-21 17:44
保养皮肤使其细腻光滑的方法:
1、彻底清洁
每天晚上应该用卸妆油、洗面奶等洁面产品对皮肤进行彻底清洁。这样才能达到去油污和彩妆的目的,不会让其堵塞毛孔,并有效预防了青春痘和暗疮的产生。
2、面霜按摩
每天清洁完脸部后,选择适合自己的、水油比例适当的面霜涂抹于脸部,然后轻轻按摩至面霜完全吸收。这样不仅可以让面霜更好的渗透进皮肤,起到良好的作用,还可以促进面部血液循环,加速新陈代谢,使皮肤不容易老化。每天坚持按摩,就会拥有细腻有弹性的皮肤。
3、适量饮水
水分在人体占有很大的比例,缺水会导致皮肤干燥、产生皱纹,睡前喝太多的水会导致脸部浮肿,所以适量饮水是很必要的。要做到白天多喝水、晚上少喝水,每天保证八杯水的摄入,这样皮肤自然会水嫩细腻。
4、多吃蔬果
蔬菜和水果里含有丰富的维生素,能够有效预防皮肤衰老,并且对皮肤起着很好的滋润作用,让皮肤细腻光滑。所以我们在平时应该多吃蔬菜和水果,比如说:苹果、橘子、西瓜、胡萝卜、木瓜、绿色青菜等等。
5、自制面膜
可以每天睡前在家自制面膜,给肌肤补充水分和营养,让肌肤变得光滑细腻。比较简单的面膜有:黄瓜片敷脸;鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀敷脸;酸奶和面粉混合成糊状,涂抹于脸上。
6、充足睡眠
皮肤细腻的关键点就是每天晚上保证充足的睡眠,最好在晚上十点前入睡,因为在晚上十点到凌晨两点之间是身体排毒的最佳时机,睡眠状态有利于身体充分排毒,让肌肤光滑细腻。充足的睡眠也能让人第二天精神焕发、肤色白皙、神采奕奕,将最好的精神状态投入到工作中。
7、注意饮食
为了拥有细腻光滑的皮肤,平时的饮食也要引起注意,少吃辛辣刺激、油炸、含有添加剂的食品。辛辣的食品会刺激皮肤产生青春痘或暗疮;油炸食品能够加速皮肤的老化,容易出现皱纹;含有添加剂的食品会加重内脏负担,扰乱人体正常的新陈代谢,不利于体内排毒。
1、彻底清洁
每天晚上应该用卸妆油、洗面奶等洁面产品对皮肤进行彻底清洁。这样才能达到去油污和彩妆的目的,不会让其堵塞毛孔,并有效预防了青春痘和暗疮的产生。
2、面霜按摩
每天清洁完脸部后,选择适合自己的、水油比例适当的面霜涂抹于脸部,然后轻轻按摩至面霜完全吸收。这样不仅可以让面霜更好的渗透进皮肤,起到良好的作用,还可以促进面部血液循环,加速新陈代谢,使皮肤不容易老化。每天坚持按摩,就会拥有细腻有弹性的皮肤。
3、适量饮水
水分在人体占有很大的比例,缺水会导致皮肤干燥、产生皱纹,睡前喝太多的水会导致脸部浮肿,所以适量饮水是很必要的。要做到白天多喝水、晚上少喝水,每天保证八杯水的摄入,这样皮肤自然会水嫩细腻。
4、多吃蔬果
蔬菜和水果里含有丰富的维生素,能够有效预防皮肤衰老,并且对皮肤起着很好的滋润作用,让皮肤细腻光滑。所以我们在平时应该多吃蔬菜和水果,比如说:苹果、橘子、西瓜、胡萝卜、木瓜、绿色青菜等等。
5、自制面膜
可以每天睡前在家自制面膜,给肌肤补充水分和营养,让肌肤变得光滑细腻。比较简单的面膜有:黄瓜片敷脸;鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀敷脸;酸奶和面粉混合成糊状,涂抹于脸上。
6、充足睡眠
皮肤细腻的关键点就是每天晚上保证充足的睡眠,最好在晚上十点前入睡,因为在晚上十点到凌晨两点之间是身体排毒的最佳时机,睡眠状态有利于身体充分排毒,让肌肤光滑细腻。充足的睡眠也能让人第二天精神焕发、肤色白皙、神采奕奕,将最好的精神状态投入到工作中。
7、注意饮食
为了拥有细腻光滑的皮肤,平时的饮食也要引起注意,少吃辛辣刺激、油炸、含有添加剂的食品。辛辣的食品会刺激皮肤产生青春痘或暗疮;油炸食品能够加速皮肤的老化,容易出现皱纹;含有添加剂的食品会加重内脏负担,扰乱人体正常的新陈代谢,不利于体内排毒。
全部回答
- 1楼网友:西岸风
- 2021-03-21 23:45
可以尝试这个
- 2楼网友:千杯敬自由
- 2021-03-21 22:48
1.建议您用日本的护肤,化妆品,首先适合亚洲人的肌肤,另外在日本很多大牌的加工厂都会设在那里,日本对生产流程线把控的比较死,所以相对的产品质量也较好
2、选择合适的化妆品牌,您今年25岁,毛孔粗大,建议你在多以保湿为主,任何肌肤补水是第一步,水分足了相应的肌肤状况和问题也就少了,另外如果你是局部偏油型肌肤,比如T区,你可以选用局部控油,让你的脸颊和T区分开处理,这样会比较好,等到您的肌肤调理到平衡状态再选用一种护肤平
3、你要多注意脸部经络的疏通,就是常用刮痧板从眼睛附近到脸颊进行疏通,一直到脖颈,让你脸部经络保持通畅
4、生活上多吃水果,多喝水,辛辣刺激的东西不要吃。特别是夏季,是排毒的好时期,多喝水,多运动,随着汗液皮肤也在排毒(记得晚上在8点前做做补水面膜)
- 3楼网友:青尢
- 2021-03-21 21:44
香港有一种叫万能膏的红色三角形盒子的可以治,我同学有买坚持好像是看她的扁平疣好很多了,但是具体我对这中情况还要问下皮肤科医生,而且这个不贵你在淘宝看下吧,买了后拿去问下医生。
- 4楼网友:你哪知我潦倒为你
- 2021-03-21 20:30
多喝水,保持肌肤水分,多吃水果蔬菜,保证睡眠质量,选择适合的洁面保养产品,清洁很重要!保养产品呢,不需要功效多全面,保湿是第一,肌肤失去水分,其他问题便接踵而来,用成分天然且尽量简单的护肤品,多给皮肤做轻柔按摩,刺激血液循环。平日里可以用喝剩下的牛奶,或者淘米水偶尔洗护皮肤,也不错。以上几点贵在坚持!
- 5楼网友:山有枢
- 2021-03-21 18:54
化妆品应该不会有明显效果了,,建议楼主每天晚上做面膜吧,蛋清,牛奶,面粉,黄瓜,,每天坚持,,坚持!
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