手指甲变软缺什么营养

手指甲变软缺什么营养

病情分析：你好，指甲凹凸不平是因为缺钙和锌，指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素，此外，锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，因此指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。指导意见：指甲凹凸不平是因为缺钙和锌,平时注意饮食,也可以吃些药品补一下,上面有黑线可以平时多吃一些含铁和红色的食品调理下,不是什么大的毛病,也可以用复方酮康唑软膏它主治皮肤感染外用涂于患处早晚一次涂在指甲缝中这个方法效果好医生询问：还有什么可以帮你

病情分析：您好，孩子手指甲接近指尖的地方有白色的弧度的现象，一般是孩子有些缺钙的现象的，要注意营养方面加强的。指导意见：孩子睡眠不好是缺钙表现，要给孩子鱼肝油一天一粒坚持服用，钙给孩子补充二周就可以了。