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睡着总是做梦

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-26 16:16
本人不管是白天还是晚上只要入睡就做梦.有善.恶...不知是什么原因?
最佳答案
虽然有的是代表不好的意思,但你也可以了解到,你的睡眠很好喔,这也是最重要的!
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是不是 很久没有人陪你了啊
梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。
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