我主要似乎肚子小腹这边肉很多，想减掉。我是个学生，现在没课。要注意条件有限哦。所以介绍的方法一定要实用合理。而且我很懒的，不要指望我每天按时做什么运动啊之类的。不要复制超长的一大段过来给我。最好是自己使用后又效果的方法。谢谢！
我想减肥，介绍点实用的方法吧
答案:6 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-26 09:17
- 提问者网友：玫瑰园
- 2021-04-25 15:22
最佳答案
- 五星知识达人网友：空山清雨
- 2021-04-25 16:26
平时要注意饮食，多出去走走，不要窝在家里。晚上少吃点，不要老是一边看电视一边吃的。
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- 1楼网友：一把行者刀
- 2021-04-25 19:29
只要每顿吃7分饱就行！
- 2楼网友：夜余生
- 2021-04-25 18:49
打篮球
- 3楼网友：我住北渡口
- 2021-04-25 18:15
有是有，我先问你怕得胃病不？一天吃以顿就行了。
- 4楼网友：拾荒鲤
- 2021-04-25 17:35
去买决明子吧、很管用的中药店就有在卖！
- 5楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-04-25 17:29
我先声明，这是我用来7天减了8斤的办法，但绝大多数人是不会采纳的
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