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如果只练上肢,是否更能做引体向上

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解决时间 2021-03-06 01:07
如果只练上肢,是否更能做引体向上
最佳答案
不能。引体向上靠的不是上肢,而是背阔肌,是后背的力量,只练上肢是没一点用的。
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