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中学生怎么样可以停止长高

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解决时间 2021-04-27 14:45
我不想长了 乱吃药的别提 我只是不想长高 还想活着…………
最佳答案

少吃饭,特别是少吃含钙的食物。吃些能阻碍钙吸收的食物。

全部回答
减肥方案如下: ①早晨。起床后先喝1杯蜂蜜水。早餐是1杯酸奶。然后仰卧起坐50下,蹲起80下。 ②上午。练习瑜伽40分钟,然后跳绳100下。运动后喝1杯茶。 ③中午。午餐是1杯酸奶。然后踢腿80下,跳绳100下。 ④下午。打乒乓球40分钟或者慢跑半个小时。仰卧起坐50下,运动后喝1杯茶。 ⑤晚上。晚餐是1杯酸奶和1个水果,苹果或者番茄最好。然后跳40分钟街舞或者转 呼啦圈半个小时,运动后喝1杯水,休息一会再做倒立骑单车踢腿200下、椅子辅助 背手后撑50下、跳绳80下、后踢腿50下。这套运动主要锻炼的是大腿、臀部和手臂。 ⑥睡前。腰力练习10分钟,英文字母瘦脸练习5分钟。
少吃饭,或少吃营养的食物,少睡觉少运动!

少吃点,没有营养的话,肯定会影响长高的。

身高那是没办法的事
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