一天只吃两顿饭，对自己身体有害吗？

如果长时间坚持天天只吃2次是可以的 但注意营养

如果你只是偶尔这样，可能对身体伤害不是太大，如果长期这样下去，对身体造成的伤害是肯定的了。因为早晨时必须要吃的，长期不吃早饭会得胆结石的，中餐和晚餐也是必不可少的，人每天吃三顿饭是经过多少代人们总结出来的经验，是有一定科学道理的，不是随便就得出的结论的。当然你如何选择是你自己的事。说不定你还能省不少钱呢？但是钱与健康哪个更重要，我想你应该能掂量得出的。